Idla võimlemine

Idla treening neidudele ja naistele

Idla treening neidudele ja naistele pühapäeviti kell 17-18.15 Käru Põhikooli võimlas. Juhendab Idla õpetaja Eva Seera (evaseera6@gmail.com)

Idla liikumistreeningutega alustati Kärus 2013. aastal. Ernst Idla poolt loodud liikumistreening on teduslikult ülesehitatud ja tervisele orienteeritud liikumisõpetus. Treening tugevdab üldist kehalist vastupidavust, parandab kehakoordinatsiooni ja rühti ning aitab läbi liikumisrõõmu saavutada sisemist enesekindlust ja elurõõmu. Treening sobib igas eas harrastajatele.